Bireysel Gelişim

İyi düşünmek, iyi şeyler hayal etmek, iyiye odaklanmak,                                     iyinin gerçekleşmesi için olumlu duyguları ve yaşamı besleyen                                    çekirdek inançtır. Yaşamda iyi ve kötü, güzel ve çirkin, gündüz                                     ve gece, a

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2018-12-23

  Kanser; bireyi olduğu kadar aileyi ve toplumu ilgilendiren,sayısı ve önemi giderek artan ciddi bir sağlık sorunudur. Ekim ayı Meme Kanseri konusunda farkındalık oluşturma                                                 ayı olarak benimsenmektedir. Düzen

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2018-10-09

İnsan;  beden-zihin- ruh’un bütünleşmesiyle oluşan,aynı zamanda sosyal bir varlıktır. Her birey eşsizdir,tamamen kendine özgü, farklı bir modeldir. Bazıözellikleriyle diğer canlılara benzerlik gösterir elbette.O’nu diğer canlılardan ayıran en önemli öze

Devamı>> Ekleyen : Dr.Müberra KılıçTarih : 2018-10-01

Başarı; her insanı sarıp sarmalayan sihirli bir sözcüktür.                                                                                           Tek bir sözcük olsa da kapsama alanı çok geniş bir kavramdır.                               İnsan yaşamında hangi kapıyı çalsanız, ka

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2018-09-16

Her insanın değerleri vardır kendine öz

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2017-12-04

Teknolojik gelişmeler çok hızlı olmakta, her gün daha iyi bir versiyonu yaşama sunulmaktadır.  İçinde bulunduğumuz bu teknoloji çağında, yaşama daha kolay uyum sağlamamız konusunda  birey olarak da gelişmek ve kendi üst versiyonumuza ulaşmak için birçok becerimizi  geliştirmek kaçınılmaz bir zorunluluk halini

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2017-08-24

Öğrenme ve öğretme, birçok faktöre bağlı olarak gerçekleşen oldukça karmaşık  bir süreçtir.Öğrenmeye etki eden faktörler, öğrenen,  öğreten,  aile ve eğitim kurumları olarak sıralanabilir.Öğrenme; öğreten ve öğrenen olmak üzere her iki tarafın bilinçli aktif katılımıyla gerçekleşen

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2017-08-05

Meslek seçimi; insanın yaşamdan beklentileri, yaşam doyumu ve mutluluğu için çok önemli bir karar anıdır. Aceleye getirilen, puanı tutuyor diye, annem ya da babam istiyor diye, başkalarının etkisinde kalarak ve bir tek yönüyle ele alınarak verilecek bir karar olmamalıdır. 

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2016-06-24

Mutluluk, herkesin sahip olmak istediği, ancak çoğunun bulamadığı, ya da fark edemediği  bir duygu. “Mutluluk neden bu kadar çok aranıyor”  acaba? Mutluluk hissedilen bir duygu, insanın içini kaplayan ve ısıtan, bu nedenle

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2015-12-03

Emek nedir? diye düşündüğümde, dilime ve yazıma dökülenler…  Emek; üretebilme potansiyelidir, yaratıcılığın dışa vurumudur.                                                                                                                                                                  

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2016-05-05

Olmak denince; bir insan nasıl var olur?  sorusunun yanıtını  bir düşünelim: “Bir dişi hücresi yumurta ile, bir erkek hücresi spermin birleşmesiyle”.Yalnızca buraya bakmak bile aslında varoluşun özünde “eşitlik” olduğunun en güzel göstergesidir. Ve de

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2016-06-16

Güneşin yeryüzünü aydınlatmaya başlaması “güneşin doğuşu” olarak adlandırılır. Yaşam yolculuğu da “doğum” la başlar. Bilmediğimiz bir dünyaya doğumla gözlerimizi açarız. Nereden geldiğimizi ve nasıl bir yaşamın bizi beklediğini bilemediğimiz gibi, hangi ailede doğacağımızı da biz seçemeyiz. Milyarlarca olası

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2016-01-11

  Dostluk nedir? diye düşündüğümüzde dilimize dökülenler farklı farklıdır.Kiminde aranılan , kiminde bulunan, kiminde de paylaşılan bir şeyler vardır.Dikkat ederseniz, bunların hiçbiri somut şeyler değildir. Her insanın dostluğa yüklediği “anlam” çerçevesinde “d

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2016-02-13

KENDİNİ TANI; bir keşif yolculuğudur! İlim ilim bilmektirİlim kendin bilmektir.Sen kendini bilmezsenYa nice okumaktır?    dizelerini yazan  Yunus Emre ve  asırlar önce Delfi tapınağının girişinde yazılı olan Socrat´ın “insan kendini tanı”

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2014-11-07

Kararlar birer kibrittir! İster yemek pişirmek için ocağımızı yakar, karnımızı doyururuz.Nereyi yaktığımızı düşünmeden evin ortasına attığımızda ise yuvamızı yakar, yokederiz.Her ikisi de bizim kararımız ve seçimlerimizle ilgilidir.Seçimler..

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2015-10-31

Yaşamda birçok şeyi seçme şansına sahibiz.Bunlar, evimiz, arabamız, okulumuz, giysilerimiz vb. maddi şeyleri (Tabii paramız elverdiğince…)Eşimiz, arkadaşlarımız, yöneticilerimiz gibi, bazı  insanları.Bir de  sevmek, affetmek, şükretmek, sağlık, huzur , sakinlik, mutluluk  gibi soyut şeyleri…

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2014-12-05

Yeni yıl  “YENİ UMUTLAR” demektir. UMUT; tutkuyla istenen dileğin olacağına inanmaktır. Kaliteli yaşam için ruhumuzu besleyen olumlu  bir duygumuzdur  umut. Umuda ihtiyacımız var! Yeni olan her şeyde iyi ve güzel bir şeylerin olmasını dileriz, beklentimizi “u

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2014-12-31

İnsan yaşamı kadın ve erkeğin birlikteliği ile varolur ve devam  eder.                                            

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2015-03-08

Bilinç oluşumu bireysel gelişimin bir sonucudur. Yeni doğan çocuğun bilinci henüz devrede değildir,ancak yaşamını sürdürür.Bilinç, kişilik gelişimiyle ilgili olup, birçok etmeni içinde barındıran geniş bir yelpazeye sahiptir.İnsan beyni ve işlevleriyle ilgili son yıllarda artan çalışmalar son

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2015-07-12

Göğsünü gere gere “ben mükemmeliyetçiyim” diye kendini tanımlayanlar, genelde bu durumu iyi bir özellik olarak algılarlar. Peki, gerçek böyle midir?

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2015-07-27

Sorunlar, günlük yaşamın doğasında varolan gerçekliğimizin  bir parçası. Sorunların olmasını engelleyemeyiz, ancak sorunlarla başa çıkma becerilerimizi geliştirebiliriz.Her insanın  sorunları algılama, yorumlama, hissetme ve buna karşı gösterdiği tepkiler farklıdır. Aynı insanın

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2015-04-16

Quantum düşünce modeli; atom altı alanda etkili olabilen, nitelikli düşünce biçimidir. Nitelikli olması; bizim ona yükleyeceğimiz anlam sayesinde olur. Gelişim gösterebileceğimiz tüm yaşam alan

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2014-01-24

YENİ YILDA “YENİ UMUTLAR”A YER AÇALIM!Bir yılı daha geride bırakmaya hazırlandığımız şu günlerde her yer ışıl ışıl;  umutların aydınlattığı, dikkatlerin iyi ve güzelliklere yöneldiği, dolayısıyla enerjilerin yükseldiği bir dönem. Gelecek güzel günlerin hayali kuruluy

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2013-12-30

               Bugün, dünyaca ünlü müzik adamı, Ludwig van Beethoven’ın doğum yıldönümü (16 Aralık, 1770). Yaşam öyküsünü bir kez daha okuduğumda,  üzerinde düşünmeye başladım.         Babası da müzisyen olan ve kendi yaşamında gerçekleştiremediği başarıyı oğlunda gerçekleştirmeye çalı

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2013-12-16

  Her birimiz beden-zihin-duygulardan oluşan eşsiz ve muhteşem birer canlıyız. Diğer canlılardan ayıran en önemli özelliğimiz ise  düşünebilme yetimizdir.  İnsanların algı ve düşünme modelleri parmak izi gibi özgünlük gösteririr.Algılama, düşünme ve hissetme, anlamlandırma,

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2013-10-25

Bedenimiz, düşüncelerimiz, duygularımız…İnsan beden, zihin ve duygulardan oluşan, aynı zamanda sosyal bir varlıktır. Bireyin mutlu, sağlıklı, başarılı olmayı  elde etme becerilerinin tümü duygusal zeka ile bağlantılıdır.Zeka; hepimizin doğuştan sahip olduğu  ve geliştirilebilir yeteneklerin tümüdür

Devamı>> Ekleyen : Dr.Müberra KılıçTarih : 2013-09-03

Zaman, sürekli akan, değeri ve akış hızı bireyden bireye değişebilen, ayrıca  bireyin içinde bulunduğu duruma göre farklı algılanabilen bir kaynaktır. Satılmaz, başkasından alınamaz  ve verilemez,  ayrım gözetilmeden her bireye eşit olarak verilmiş, değer

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2013-09-10

  Doğada olanlar, insan yaşamına iyi birer örnektir. İnci nasıl oluşur? Bilir misiniz? İstiridyelerin kabukları arasına denizin dibinden herhangibir mikroorganizma, kum taneciği veya sedef parçacığı girer.İstiridyeler, kabukları arasına giren bu yabancı cismi  istemediği için bunun üzer

Devamı>> Ekleyen : Dr. Müberra KılıçTarih : 2013-09-05

Hayal kurmak, hayallerinin peşinden gitmek, hayalci olmak...              Çocuklar küçükken hayal kurmayı, hayalci olmayı çok güzel başarırlar. Çünkü doğaları gereği (sağ beyin ağırlıklı) bu yetileri gelişmiştir. Büyüdükçe, biz anne-babalar onların  “ayakları yere basan” gençler olmasını isteri

Devamı>> Ekleyen : Dr.Müberra KılıçTarih : 2013-08-30

Bilinçaltı zihin, canlı olarak varlığımızı sürdürmekle yükümlü; bilgi, duygu, değerler ve inançlarımızın kodlandığı ve saklandığı bireysel kara kutumuz. Aynı anda çok sayıda işlevi otomatik olarak yerine getirebilen muhteşem bir güce sahip. Nefes almamız, kalbimizin çarpması, kan basıncının

Devamı>> Ekleyen : Dr.Müberra KılıçTarih : 2013-08-23

Bireysel gelişim; bireyin özünde yeralan  bazı yeteneklerini  bilinçli olarak   geliştirme çalışmalarının tümüdür.  Kişinin kendine güven duyması,  mutlu olması, iş performansının artması, daha sağlıklı bir yaşam  ve doyumlu sosyal ilişkilerini sürdürebilmesi bireysel olarak gelişimine verdiği önem oranında  g

Devamı>> Ekleyen : Dr.Müberra KılıçTarih : 2013-09-02